Obrona konieczna

Obrona konieczna to autorski system samoobrony dla kobiet stworzony przez Pawła Masłowskiego w oparciu o jego wieloletnie praktyczne doświadczenia zdobyte w ramach pracy w policji.

Żyjemy w dynamicznych i niebezpiecznych czasach. Media zbyt często donoszą o przypadkach agresji na ulicy, w pociągu, w przejściu podziemnym, na peronie kolejowym lub w parku. Źródłem poczucia zagrożenia są zwykłe sytuacje życiowe, w ramach których funkcjonujemy. Poczucie to powstaje wtedy, gdy nasz codzienny szlak który przemierzamy (np.: praca – dom, dom – szkoła) zawiera zbyt wiele bodźców negatywnych, takich jak ryzyko zostania ofiarą napadu osoby nietrzeźwej, pseudokibica, bandyty a nawet psychopatycznego zabójcy.

Świadomość takich sytuacji może rozwinąć w nas stan niepewności i strachu. To stan, który osłabia aktywność intelektualną i powoduje, że zaczynamy się zastanawiać jak możemy zabezpieczyć siebie i swoich bliskich. Kupujemy gaz pieprzowy lub nawet paralizator elektryczny. Nieliczni zaopatrują się w broń palną. Posiadanie takich przedmiotów w torebce czy kieszeni płaszcza daje nam tak zwane „poczucie bezpieczeństwa”.

Niestety wyniki statystyk kryminalnych i badań kryminologicznych są bezlitosne. Prawie w każdym przypadku kobiety zaatakowane przez zdeterminowanego agresora ulegają uczuciu paniki i paraliżującego lęku, które objawiają się w dwóch rodzajach zachowań:

  • paniczna ucieczka lub próba wydostania się z terenu kontrolowanego przez sprawcę np. z klatki schodowej lub windy

  • próba „ubłagania” lub nawet przekupienia sprawcy aby nie zadawał bólu, aby nie zabijał itd.

Tylko nieliczni w obliczu nagłego realnego niebezpieczeństwa utraty życia, ciężkiego pobicia, zgwałcenia lub obrabowania, są w stanie działać racjonalnie z tak zwaną „zimną krwią” a nawet przejąć kontrolę nad agresorem, w tym sprawnie użyć np. gazu czy paralizatora.


Kurs w ramach Systemu OK adresowany jest do kobiet które chcą nauczyć się sztuki 
zachowania „zimnej krwi” w obliczu realnego zagrożenia oraz obronić się na tyle skutecznie aby unieruchomić agresora i szybko uciec z miejsca zagrożenia. System OK jest zbudowany w oparciu o proste i niezwykle skuteczne metody psycho-obronne wypracowane przez służby operacyjne Policji i służby specjalne. Nie wymagają one wieloletnich treningów i przystosowane zostały dla osób, które nie dysponują dużą siłą fizyczną, sportowymi umiejętnościami oraz nie posiadają wieloletniego doświadczenia w sztukach walki.


System OK był tworzony z myślą o kobietach, które ze względu na dysproporcję siły i wagi uważają że w starciu z agresorem mężczyzną nie mają żadnych szans. Jest to możliwe, również dzięki treningowi mentalnemu w ramach, którego pracujemy nad wytworzeniem tak zwanego „Umysłu Wojowniczki”.

Umysł Wojowniczki” to stan w którym na twarzy praktykującej pojawia się uśmiech i pogodny wyraz i właśnie dlatego najwięksi mistrzowie i mistrzynie karate, kung-fu, boksu, kick boxingu i innych szacownych sztuk walki – byli i są pogodnego usposobienia jak również posiadają swoiste poczucie humoru.